Beslenme
Beslenme kategorisinde sağlıklı beslenme çeşitli, doğal beslenme yöntemleri, çeşitli diyet reçeteleri ve sağlıklı gıdalar ile ilgili yazıları bulacaksınız.
-
Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?
Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu gıdaları tüketmek sağlıklı beslenme alışkanlığı ile ilgilidir. Peki sağlıklı beslenme alışkanlığı nasıl kazanılır sorusunun cevabına birlikte göz…
Devamını Oku » -
Yaz Aylarında Kilo Almaya Neden Olan Etkenler
Her kadın ince ve fit görünmek beğendiği bütün kıyafetleri rahatça giymek ister. Yaz aylarında kilo almaya neden olan etkenler de…
Devamını Oku » -
Lif Miktarı En Fazla Olan Gıdalar
Sindirim sisteminde sorun yaşayan kişilerin lifli gıdalar tüketmelidir. Peki lif miktarı en fazla olan gıdalar nelerdir? Diyetlerde de tercih edilen…
Devamını Oku » -
Mısır İpek Çayı Nedir, Faydaları Nelerdir?
Mısır keyifle yediğimiz lezzetli bir besindir. Peki mısır ipek çayı nedir, faydaları nelerdir bu soru çok merak edilmektedir. Bu soruların…
Devamını Oku » -
Tahin ve pekmezin faydaları nelerdir?
Tahin ve pekmez ayrı ayrı çok faydalı iki besindir. Bir araya gelince lezzeti harika olan bu karışımın tahin ve pekmezin…
Devamını Oku » -
Kuşburnu meyvesi nasıldır? Kuşburnunun faydaları nelerdir?
Kuşburnu eski zamanlardan beri kullanılan şifalı bir çaydır. Kuşburnu meyvesi nasıldır? Kuşburnunun faydaları nelerdir? Sorularının cevaplarını yazımızda bulabilirsiniz. Kuşburnu meyvesi…
Devamını Oku » -
Terenin Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Tere sağlık için çok faydalı olan bitkilerdendir. İsmi son dönemlerde çok duyulan terenin faydaları ve zararları nelerdir, göz atalım. Tere…
Devamını Oku » -
Hamilelikte Ton Balığı Tüketilir Mi?
Anne adayları hamilelik döneminde yenmesi gereken ve yenmemesi gereken besinleri sıkça araştırmaktadır. Anne adayları hamilelikte ton balığı tüketilir mi sorusunun…
Devamını Oku » -
Arpa Çayının Faydaları Nedir?
Arpa tahıl ürünlerinden biridir lif, mineral, B vitamini, çinko magnezyum ve selenyum bakımından zengindir. Arpa çayının faydaları nelerdir? Arpa çayının…
Devamını Oku » -
Soya Filizinin Sağlığa Faydaları
Soya filizi nedir? Soya filizinin sağlığa faydaları nelerdir? Gibi merak ettiğiniz soruların cevaplarını yazımızda bulabilirsiniz. Soya filizini birçok tarifte görebilirsiniz.…
Devamını Oku »
