Atopik Ciltler İçin Krem Önerileri
Bu yazımızda sizlerle atopik ciltler için krem önerileri paylaşacağız. Atopik cilt tipi en çok bakım isteyen cilt tiplerinden birisidir. Stres seviyeleriniz atopik cilt hastalığına neden olabilir veya kötüleştirebilir. Stresin zihinsel, duygusal belirtileri ve fiziksel stres belirtileri vardır. Stresin zihinsel ve duygusal belirtileri arasında depresyon, rahatlama zorluğu, rahatlamak için alkol, tütün veya yasadışı uyuşturucu kullanımı, kendiniz hakkında olumsuz bir görüş (düşük benlik saygısı), kaygı, sürekli endişe, bunalmış hissetmek, konsantrasyon zorluğu, sinirlilik, ruh hali değişimleri veya kısa bir öfke vardır. Fiziksel belirtileri arasında ise mide bulantısı ve baş dönmesi, seks yapmak istememek, çok uyumak, çok az uyumak, ishal, kabızlık, kas gerginliği, ağrı ve sızılar bulunur.
Sürekli olarak kırmızı, kaşıntılı, kuru egzama lekeleri ve atopik cilt ile uğraşıyorsanız, muhtemelen en iyi atopik dermatit kremlerini bulma mücadelesine aşinasınızdır. Muhtemelen şimdiye kadar, yardım etmek için piyasadaki her losyonu ve reçetesiz tedaviyi denemişsinizdir ve zayıf cildinizi daha fazla tahriş etmeden nemlendiren bir ürün bulmanın inanılmaz derecede zor olduğunu öğrenmişsinizdir. Egzama kremleri tek beden değildir ve cildinizi daha az kırmızı veya kaşıntılı hale getirmek için hiçbir şey yapmayan ürünlere tonlarca para harcamak çok kolaydır. Peki sizin için doğru olanı kullandığınızdan nasıl emin olabilirsiniz?
Egzama, cilt bariyerinin alerjenlere ve çevresel stres faktörlerine karşı koruma sağlamak için gerekli nemi sağlayamadığı bir durumdur. Egzamalı insanlar kuru, tahriş olmuş, iltihaplı cilde sahip olma eğilimindedir. Doğru nemlendiriciyi seçmek, egzama alevlenmelerini önlemeye ve egzamayı tedavi etmeye yardımcı olabilir. En iyi egzama kremleri ve losyonları daha yoğun nemlendiricilerdir.
Nemlendirici bileşenler (hyaluronik asit ve gliserin gibi) ile nemlendirici ve cilt koruyucu bileşenler (seramidler, petrolatum ve kolloidal yulaf ezmesi gibi) içeren bir ürün aramak özellikle önemlidir. Nemlendiriciler ek hidrasyon eklemeye yardımcı olurken, seramidler ve tıkayıcı bileşenler cilt bariyerini güçlendirerek nihayetinde sizi egzama alevlenmesini tetikleyebilecek tahriş edici maddelerden korumaya yardımcı olur. Yüksek yağ içeriği/su içeriği oranına sahip ürünlere de dikkat edin. Elbette, kaçınmak isteyeceğiniz bileşenler de var. Dikkat edilmesi gereken bileşenler arasında kokular, peeling asitleri (glikolik, laktik ve salisilik asitler gibi) ve retinol yer alıyor.
Peki, nemlendirmek, güçlendirmek ve alevlenmelere karşı korumak için mutlak en iyi egzama kremleri nelerdir? Dermatologlardan egzama hastalarına genellikle hangi nemlendiricileri önerdiklerini bize söylemelerini istedik. İşte önerdikleri kremler…
Aveeno Eczema Therapy Daily Moisturizing Cream with Oatmeal
Aveeno’nun egzama için özel kremi, dermatologların cildi onardığını ve koruduğunu söylediği seramidlerle formüle edilmiştir. Koloidal yulaf ezmesi kuru, tahriş olmuş ve egzama eğilimli cildi yatıştırır.
Baby Dove Fragrance-Free Lotion
Bu Baby Dove losyonunu kuru, hassas ciltler için tavsiye ediyoruz. Bebeklerin cildi özellikle hassastır ve egzamalı yetişkinler de öyle. Bu losyonun kokusuz olmasını ve mükemmel bir nemlendirici formüle sahip olmasını seviyoruz ve egzamaya meyilli ciltlerin bakımına uygun ürünleri tanıyan kurumlar tarafından onaylıdır.
Vaseline Intensive Care Advanced Repair Lotion
Bu krem, cilt bariyerini korumak için uzun süredir uzmanlar tarafından tercih edilen bir bileşen olan petrolatum içerir. Hafif losyon formülünün geniş yüzey alanlarına yayılması kolaydır ve ciltte ağır veya yağlı bir his bırakmaz.
The Honest Company Soothing Therapy Eczema Cream
The Honest Company’nin Egzama Kremi, dermatologların süperstar içerik olarak adlandırdığı kolloidal yulaf ezmesi içerir. Bu, nemli cilde sürüldüğünde en iyi sonucu verir, bu nedenle duştan çıkarken tamamen kurulamayın.
Cleure Body Lotion
Bu hipoalerjenik, kokusuz losyon, en hassas ciltli kişilerde bile kullanılabilir. Shea yağı bakımından zengindir, bilinen bir yumuşatıcıdır ve dış deri tabakasındaki pürüzlü hücreleri yumuşatmaya ve hidrasyonu iyileştirmeye yardımcı olur.
La Roche-Posay Lipikar AP+ Lotion
La Roche-Posay’in egzama kremi, markanın cephaneliğinde harika bir nemlendiricidir, ancak tek nemlendirici değildir. Şirketin çok sevilen kaplıca suyuna ek olarak, bu losyon mikrobiyomunuzun sağlığını desteklemek ve iyileştirmek için postbiyotik bileşenler, nemlendiriciler ve nemlendiriciler içerir.
Cetaphil Baby Eczema Calming Lotion
Gerçekten tahrişe yatkınsanız, bebekler için bile yeterince nazik olan ve Ulusal Egzama Derneği’nden onay mührü alan Cetaphil losyonu gibi nazik, kokusuz formüller kullanmanızı öneriyoruz. Daha esnek ve nemli cilt, çatlamaya ve kaşınmaya daha az eğilimli olacaktır.
Cetaphil Moisturizing Cream
Cetaphil, losyonun sizin için yapmaması durumunda, daha ağır bir krem olan egzama eğilimli ciltler için harika bir başka ürün yapar. Hala kokusuz ve hipoalerjenik olmasına rağmen, nemlendirici bileşenleri sayesinde uzun süreli nemlendirme sağladığını bilmeniz gerekir: gliserin, ayçiçeği tohumu yağı ve petrolatum ve ayrıca antioksidan E vitamini. Uygun fiyatlıdır, böylece birkaç tüp saklayabilirsiniz veya evin etrafında, gerektiğinde cömertçe tekrar uygulayarak uzun süre kullanabilirsiniz.
Vazelin
Bazen daha basit, daha iyidir. Vazelin, özellikle duş ve banyodan sonra en kötü alanlar için en iyisidir. Ucuzdur, nemi cilde en iyi şekilde hapseder, neredeyse hiç alerjiye neden olmaz ve akneye neden olmaz.
Aquaphor Healing Ointment
Aquaphor, egzama ve kuru cilt hastaları için favorisidir. Tam olarak bir losyon veya krem değil, daha çok Vazelin gibi berrak bir krem. Ancak Vazelin yüzde 100 petrolatum iken, Aquaphor mineral yağ ve gliserin gibi ek nemlendiriciler içerir ve cilt bariyerini bir losyonda bulabileceğinizden çok daha fazla onarmaya yardımcı olduğunu belirtmeliyiz.
Vanicream Moisturizing Cream
Vanicream hipoalerjenik ürün serisi, atopik cilt hastalıklarından muzdarip kişiler için idealdir ve koku, boyalar ve lanolin gibi yaygın tahriş edici maddeler içermediği için en hassas cilde sahip insanlar kolaylıkla kullanabilir. Aynı zamanda önemli olan güzel, önemli bir yoğunluğa sahiptir. Egzamalı insanlar özellikle kuru ve hassas bir cilde sahip olma eğilimindedir, bu nedenle daha ağır olan bir nemlendiriciyi daha iyi tolere edebilirler. Losyonlar çok hafif olma eğilimindedir.
Vanicream Moisturizing Ointment
Vanicream’in nemlendirici merhemi, dermatologların vazgeçilmezlerinden biridir. Vazelinden daha sert ve opaktır ve Aquaphor’un aksine, yine bazılarını rahatsız eden lanolin içermez. Bununla birlikte, cilt için yararlı bir nemlendirici olduğunu söylediği dimetikon içerir.
La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer
İşte dermatologların önerdiği başka bir La Roche-Posay nemlendiricisi. Seramidlere, yatıştırıcı termal suya ve nemlendirici gliserine ek olarak, en sevdiği bileşenlerden biri olan niasinamid de içerir. Niasinamid bir anti-inflamatuardır ve kızarıklık, hiperpigmentasyona yardımcı olur ve cildi sakinleştirir.
Kamedis Eczema Therapy Cream
Kamedis’in kremi, hepsi hassas ciltlerde tahriş edici olabilecek parabenler, kokular veya boyalar olmadan formüle edilmiştir. Ek olarak, bu krem, dış deri tabakasını onarmaya yardımcı olan seramidler içerir.
Atopik ciltler için krem önerileri verdiğimiz yazımızı beğendiyseniz, daha fazla bilgi için Atopik Cilt Ne Demek? adlı yazımızı da okumanızı öneririz.
Daha fazla içerik için Instagram hesabımızı takip edebilirsiniz: begonyakadin
