Online Diyet Danışmanlığı Nedir? İşe Yarar mı?
Diyet danışmanlığı almaya karar vermenize rağmen yoğun iş temposu, kararsızlık, mesafe gibi sebeplerden dolayı gidemiyor musunuz? Size bu problemlerin hepsini çözecek bir önerimiz var: Online diyetisyen hizmeti.
Online diyet danışmanlığı, özellikle pandemi ile birlikte büyük bir çıkış yaptı ve hızla büyümeye devam ediyor. Ancak diğer seçeneklere kıyasla size uygun mu, tercih edilir mi diye merak ediyor olabilirsiniz. Bu sebeple bu yazımızda online diyetisyen sürecini tanıtarak avantajları hakkında sizi bilgilendirmeyi, karar vermenize yardımcı olmayı umuyoruz. Haydi başlayalım ☺️
Online Diyet Danışmanlığı Nedir?
“Online diyet danışmanlığı” veya “online beslenme danışmanlığı”, adından da anlaşıldığı gibi, diyetisyenlik hizmetinin internet üzerinden yürütülmesi anlamına geliyor. Böylelikle her zaman, her yerden diyet danışmanlığı gerçekleştirebiliyor, istediğiniz sağlıklı beslenme düzenine daha kolay kavuşmuş oluyorsunuz.
Online diyetisyen süreci birçok farklı şekilde uygulanabilir. En popüler yöntem videolu görüşme aracılığıyla olsa da telefon görüşmesi, mesajlaşma, hatta e-mail üzerinden iletişim kurmayı tercih eden kişiler de mevcut. Online diyetisyen tercih ederek
Online Diyet Danışmanlığı Neden Tercih Edilir?
Online diyet danışmanlığı avantajları arasında sayabileceğimiz çok şey var. Eğer:
- Evinizin konforunda diyet danışmanlığı almayı tercih ediyorsanız,
- Düzenli olarak randevulara gitmek için zaman ve efor harcamak istemiyorsanız,
- Ofise gitmenizi engelleyen bir durum veya hareketinizi kısıtlayan bir rahatsızlığınız varsa,
- Danışmak istediğiniz diyetisyene yakın bir yerde yaşamıyorsanız,
- Yüz yüze görüşmelere kıyasla videolu/sesli/yazılı görüşmelerde daha rahat hissediyorsanız,
- Memnun olduğunuz bir diyetisyenden uzağa taşınmanız gerektiyse, ancak onunla görüşmeye devam etmek istiyorsanız,
- Diyet danışmanlığı sürecinin tamamen ikinizin arasında olmasını istiyor, güvenlik ve gizliliğe önem veriyorsanız,
- Temponuzdan dolayı iş saatleri dışında, daha esnek saatlerde görüşmeler ayarlamanız gerekebiliyorsa,
- Diyetisyeninizle daha kolay bağlantı kurarak tedaviye devam etme motivasyonunu hep yüksek tutmak istiyorsanız,
- Danışmanlık süreci hakkında tüm sürecinizi sonradan görebilmek ve gelişiminizi takip etmek çekici geliyorsa, online diyetisyen uygulamaları kullanmak sizin için doğru çözüm olabilir.
Online Diyetisyen Uygulamaları ile İlgili Merak Edilenler
Online diyet danışmanlığı hakkında sık sorulan soruları sizin için burada derledik:
Online Diyetisyen Fiyatları Uygun mu?
Tabii ki düzenli online diyetisyen ücretsiz değil. Online diyetisyen fiyatları da, yüz yüze danışmanlıkta olduğu gibi, çeşitli faktöre bağlı olarak belirleniyor. Kullanılan platformun belirlediği kriterler, görüşme sıklığı ve uzunluğu, uzmanın deneyimi gibi durumlar değişiklik sebebi olabilir.
Online Diyetisyen İşe Yarar mı?
Online beslenme danışmanlığının daha ‘az’ işe yarayacağı konusunda yanlış bir algı var. Oysaki sadece uzmanla görüşme şekliniz değişiklik gösteriyor.
Diyet danışmanlığından alacağınız verim, genel olarak uzmanla olan iletişiminize ve beslenme programını takip etme hevesinize bağlı. Bunun için uzmanınızı seçerken deneyim, uzmanlık, online diyetisyen yorumları gibi unsurları göz önünde bulundurmanızda fayda var.
Online Diyet Programı Nasıl Hazırlanır?
Online diyet programlarının hazırlanması, yüz yüze diyet danışmanlığı süreçleriyle aynı şekilde işler ve benzer prensipleri takip eder. Tek fark diyetisyeninizle aynı odada oturmuyor olmanızdır.
Online diyetisyen ile diyet programı hazırlama sürecini kısaca şu şekilde özetleyebiliriz:
- Online diyetisyen platformuna kayıt yapma
- Bir ön başvuru sürecinden sonra bir diyetisyen ile eşleştirilme
- Kişisel sağlık durumunuz ve beslenme ihtiyaçlarınızın belirlendiği bir ön görüşme
- Sözlü veya yazılı bir sağlık değerlendirmesi
- Bireyin durumu göz önünde bulunarak diyet programı oluşturma
- Sürece destek olabilecek ek içerikler ve kaynaklar sunma
- Düzenli olarak diyeti ve hedeflere yönelik gelişimi takip etme, gereken düzenlemeleri yapma
Ancak şunu da hatırlatalım: Diyet danışmanlığı bireyin isteklerine, ihtiyaç duyduğu sürece göre oldukça fazla değişiklik gösterebilir. Tam olarak nasıl yürütülmesi gerektiğini belirleyen bir ‘formül’ yoktur.
Online Diyet Danışmanlığı Güvenli mi?
En çok gelen online diyetisyen yorumları arasında şu var: “Online diyetisyene nasıl güvenebilirim? Gerçekten diyet danışmanlığı yapmaya kalifiye olup olmadığını nereden bilebilirim?” Bu konuda kaygı duymak maalesef günümüzde çok normal. İnternet üzerinden dolandırıcılık yapıldığıyla ilgili birçok haberle karşılaşıyoruz.
Böyle bir durumu engellemek için güvenilir online diyetisyen uygulamaları tercih etmenizi öneririz. Bu uygulamalar sadece yetkin uzmanlarla çalışır, kişisel verileriniz de tamamıyla koruma altındadır ve hiçbir yerde paylaşılmaz.
İşte burada kişisel sağlık danışmanınız Salus devreye giriyor ☺️ Salus’un zengin dünyasına katılın, online diyetisyen sürecinize başlayın, kişisel beslenme planınızı bugün oluşturun. Üstelik ilk görüşmeniz Salus’tan hediye!
Sayfa içeriği yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka bir uzmana başvurunuz.